7 hábitos destructivos… de personas incompetentes

Los malos hábitos te convierten en una persona improductiva. Para lograr tus metas, evita hábitos destructivos.

Si deseas alcanzar tus metas y tener una vida plena de logros y satisfacciones, evita o cambia estos malos hábitos que te convierten en una persona incompetente. …

Las buenas costumbres

Buenas costumbres

Los hábitos que les enseñamos y el ejemplo que les damos a los niños, los marcan para el resto de sus vidas. Nos cuesta mucho trabajo cambiar conductas, aunque sabemos que sí se puede.

Siempre recomiendo que te hagas el hábito de organizar, la noche anterior, las cosas y actividades para el día siguiente, porque de esa manera tu cerebro ya conoce tus planes, y las cosas se facilitan mucho más, ya que tienes un propósito y un plan de acción.
En muchos hogares no se acostumbra ésto y por lo mismo, los niños crecen sin hacerlo, y el día que alguien les dice que sería bueno que planearan con anticipación sus actividades del día siguiente para organizarse mejor, piensan que ellos no pueden hacerlo, porque no tienen el hábito y muchas veces ni se molestan en intentar un cambio de conducta.

Sin embargo, si el niño desde pequeño se acostumbra a hacerlo, cuando sea mayor, será un comportamiento normal que le ayudará en la consecución de sus metas. Por esto es que te recomiendo, que si tienes hijos pequeños, los acostumbres a organizar sus cosas desde la noche anterior, para que así el comportamiento en un futuro sea normal para él. No se los hagas tú, se trata de que aprendan, y para ello te doy las siguientes recomendaciones:

Mi recomendación número 1, es que una vez que los niños hayan terminado sus actividades del día, como estudiar y hacer sus tareas, sin esperar a que sea muy tarde, te pongas con ellos a organizar su ropa y sus cosas del día siguiente. Hazlo con ellos y motívalos a participar. Revisen la mochila que tenga todo lo que necesitará, así como los encargos o tareas pendientes. Después revisen la ropa y organicen todo, para que al día siguiente no tengan que preocuparse por nada. Pero no lo hagas tú sola, hazlo con ellos por un tiempo, para que tomen el ritmo de aprendizaje.

Supervisa que el niño se organice
Ve siguiendo el proceso cada tarde, para que organice su mochila y su ropa; enséñale cómo es que debe revisar todo para que no le falten cosas al día siguiente y que todo quede listo. Poco a poco irás viendo como el niño lo va ir haciendo de forma rutinaria, adquiriendo el hábito casi sin sentirlo.

Observa si ya tiene el hábito
El paso siguiente, es que lo dejes organizar sus cosas y solamente le preguntes si ya tiene todo listo, supervisándolo discretamente. Es posible que necesite apoyo en algún detalle, ayúdale a llegar él mismo a la conclusión después de analizar las cosas. Si haces las preguntas correctas, el niño irá comprendiendo el proceso para poder ir organizándose sin ayuda.

Cuando veas que solito decide preparar sus cosas y su ropa para el día siguiente, y que lo hace de manera automática, ya estarás del otro lado. Le habrás dado a él un comportamiento que le va a ayudar por el resto de su vida. Porque cuando sea mayor y empiece a trabajar, ya no tendrá que luchar con organizar su día, será una conducta normal para él.

Ensénales con el ejemplo.
Los hábitos que les enseñamos y el ejemplo que les damos a los niños, los marcan para el resto de sus vidas. Nos cuesta mucho trabajo cambiar conductas, aunque sabemos que sí se puede. Evitemos malos hábitos a los niños. De pequeños es mucho más fácil corregirlos. Los padres deben estar muy atentos a que los niños aprendan buenas costumbres, y para ayudarles, es necesario que ellos mismos hagan cambios en sus conductas, para que eso sirva de ejemplo a los niños; de manera muy enfática se los recomiendo que lo hagan.

Obsérvense a ustedes mismos y hagan un análisis objetivo de los ejemplos que les están dando con su propio comportamiento, porque recordemos que los niños imitan las conductas de los padres. Si yo siempre llego tarde a todos los lugares, si no me siento tranquilamente a comer y en lugar de eso como a saltos, si soy una persona desorganizada, si tengo problemas de alimentación que me dan problemas de peso, todo eso lo está aprendiendo y asimilando el niño aunque tú creas que no, porque piensas que no se lo estás enseñando. El niño lo ve y lo vive todos los días de su vida y eso es lo que termina creyendo que es lo correcto. Y luego decimos ¡mi hijo es igualito a mí, terriblemente desorganizado!

Así que comienza por trabajar en ti misma(o), para que cambies conductas que no te están ayudando por las que te ayudarán a lograr lo que desees. Si tienes el hábito de ser impuntual, haz algo al respecto para cambiar, si tienes problemas de alimentación, lo mismo, lee sobre el tema, busca consejo y ayuda, pero haz algo al respecto, por tu bien y el de tus hijos.

No te sientas mal por corregir su conducta.
Conozco una madre que prefiere no educar a sus hijos, porque piensa que es someterlos o castigarlos; quizá en su infancia vivió algo que ahora con los hijos lo quiere compensar, pero lo único que está haciendo es crearles un problema muy serio, porque si no aprenden a disciplinarse y a organizarse desde pequeños, ¿cómo queremos que cuando sean adultos y tengan una responsabilidad sean disciplinados? ¿Sabes cuánto van a durar en un empleo? ¿Te parece que un niño indisciplinado pueda llegar a ser un empresario de éxito, una ejecutiva de alto nivel, un padre o madre responsables?

No pienses en lo que tu hijo experimenta en estos momentos de su vida, si sufre por un castigo o lo pasa mal por tener que enfrentar las consecuencias de su conducta, piensa en lo que está aprendiendo para que le vaya bien en el futuro. Todas las experiencias son valiosas porque nos aportan conocimientos y nos van moldeando para ser personas de éxito o fracasados, ustedes los padres deciden qué es lo que quieren para sus hijos.

¿Cómo pueden los padres cambiar sus hábitos?
Una manera de ayudarse uno a otro entre la pareja, sería hacerse críticas “constructivas” sobre los comportamientos y conductas de la pareja, para que el otro pueda corregir y hacer los cambios necesarios. Muchas veces tenemos el hábito tan arraigado, que hacemos las cosas de manera automática y no nos damos cuenta que el niño aprenderá directamente de verlo y vivirlo todos los días. Si la pareja nos hace el comentario, podremos observarnos, darnos cuenta de la situación y cambiar.

El primer paso para poder cambiar alguna conducta es precisamente “darse cuenta”, hacernos conscientes de ese comportamiento, analizarlo y a partir de ese momento, cada vez que surja esa conducta, hacer un alto y comportarse como te gustaría hacerlo de ahora en adelante. Primero lucharás por darte cuenta cuándo es que sucede, después lucharás por ir superponiendo el nuevo hábito sobre el anterior, el siguiente paso es que estarás más consciente de la nueva manera de hacer las cosas, hasta que finalmente formará parte de tu manera de ser y habrás terminado con la conducta que no deseabas. Si la pareja corrige comportamientos que puedan ser mal ejemplo para los hijos, les estará facilitando el camino del aprendizaje para ser personas de éxito.

Maca Hernández
¡Organízate ya!
www.organizateya.com

¡Buenos regalos con poco dinero…!

No es necesario invertir mucho tiempo ni dinero para dejar a una persona contenta con un detalle de nuestra parte. Puedes quedar bien sin gastar mucho si te organizas bien.

A todos nos gusta ser detallistas con las personas que amamos y que más nos importan. Nadie sabe la cantidad de dinero que gasta en regalos hasta que se toma la molestia de anotarlo. Es cuando comprendes porque nuestro presupuesto se desequilibra, porque un piquito aquí y otro allá, al final del año te das cuenta que le invertiste mucho a los regalos. Aquí te doy algunos consejos que te ayudarán a que hagas mejores regalos al gusto de quien los recibe sin afectar tu presupuesto. No es necesario gastar mucho dinero para complacer a los que queremos. Los podemos complacer más incluso gastando menos si sigues estos consejos
1. Anota todas las personas a quienes quieres regalar.
Haz una lista de todas las personas que te interesan con la fecha de su cumpleaños y los gustos o preferencias de cada uno. Organízalo en columnas, en la primera escribe la fecha del cumpleaños, en la segunda el nombre de la persona, en la tercera las preferencias e ideas para regalar y en la última lo que le compraste con el precio y la nota de si se compró con descuento. Organiza la lista en orden según las fechas, de enero a diciembre
2. Agenda los cumpleaños de todos.
Anota en tu agenda al principio del año todos los cumpleaños de esa lista. Si el primer cumpleaños que tienes anotado es por ejemplo el 14 de enero, anota en tu agenda, el 14 de enero una nota como: “Hoy es cumpleaños de Paco” y quince días antes de esa fecha, anota también que pronto será el cumpleaños de tal persona para planear la compra de su regalo, así tendrás tiempo suficiente para escoger un regalo apropiado para cada persona
3. Aprovecha tu tiempo al ir de compras.
Si en un mes cumplen varios, anota al principio del mes que debes comprar regalos para todos ellos. Anotándolo con anticipación es más fácil buscar buenos precios, ofertas o descuentos ganando en el costo pero no en la calidad. Y solamente irás de compras una vez por todos ellos.
4. Observa y escucha a los demás.
Cuando estés con alguna de estas personas, escucha atento para saber sus preferencias, busca pistas para saber qué cosa disfrutaría mucho si se la regalaras. En las conversaciones de todos los días surge información muy importante que puede favorecer tus planes, el truco está en escuchar atentamente. También observa cómo va vestida la persona, qué colores utiliza, etc., todo esto es información que puede apoyar una mejor decisión de compra. Anota en tu lista las ideas que vayan surgiendo para cada uno de ellos.
5. Aparta un espacio para tus regalos.
Elige un lugar en algún mueble o clóset para ir guardando tus regalos. No los envuelvas porque olvidarás qué cosa es y etiquétalos con el nombre de la persona que le corresponda con el moño aparte.
6. Cómpralo de todas maneras.
No importa que falte mucho tiempo para el cumpleaños de alguno de tu lista, si ves algo que encaja perfecto con ella, cómpralo etiquétalo y guárdalo anotándolo después en tu lista. Será un regalo que no te habrá tomado mucho tiempo porque estabas en ese lugar cuando lo viste y que dejará encantada a la persona que lo reciba.
7. Anota todos los datos en tu lista.
Cuando compres un regalo, anota en tu lista qué cosa fue y el precio, incluso si lo conseguiste en oferta. Esta referencia te servirá para el año siguiente, para mantenerte en esos precios y para evitar regalar algo que ya le hayas obsequiado. El siguiente año antes de comprarle algo a cada uno, revisa tu lista del año anterior para tomar la mejor decisión respecto al regalo de este año. Incluso puedes añadir a tu lista otra columna para anotar lo que le regalaste a esa persona el año anterior.
8. Debes tener la lista siempre cerca.
Lleva la lista siempre contigo porque puedes ir verificando quiénes faltan y para quienes ya compraste para no repetir. Cuando veas algo que te parezca interesante para alguno de los que quieres regalar, revisa primero la lista, si ya tienes su regalo, no lo compres.
9. Ahorra tiempo y dinero.
Si encuentras algo que puede funcionar para 2 ó 3 personas de tu lista, siempre y cuando no estén relacionados entre ellos, y está con descuento, cómpralo, ahorrarás dinero y tiempo porque estarás solucionando 3 regalos al mismo tiempo. Al llegar a casa márcalos con el nombre de la persona y guárdalos en el lugar que escogiste para tus regalos.
10, No envuelvas tus regalos hasta el momento.
Cuando compres tus regalos con anticipación pide la caja o la envoltura y el moño aparte, porque si lo guardas envuelto y con el moño no sólo se maltratará sino que olvidarás qué fue y te sorprenderás tanto como el del cumpleaños cuando lo abra y eso no es muy recomendable.
11. Es bueno tener la información en la mente.
Repasa tu lista de vez en cuando para mantener en tu mente fresca la información de las personas para las cuales aún no has comprado regalo. Al hacerlo así tu mente se mantendrá al corriente y te alertará cuando se te atraviese algo que pudiera funcionar para algún regalo.
12. Reciclar es correcto.
Muchas veces nos regalan algo que ya tenemos como un CD, un libro, una blusa, o algo que no va contigo como unos aretes grandes cuando tú solamente utilizas pequeños, y es lógico que reciclemos el regalo hacia alguien más. La regla en este caso es que obviamente no sea la misma persona que te lo regaló, para lo cual debes de pegarle una etiqueta con el comentario de quién te lo regaló y también que no debe ser ninguna persona relacionada directamente con la que te lo regaló porque corres el riesgo de que ella se dé cuenta. Piensa a quién de los que tienes anotados en tu lista le podría gustar y pégale otra etiqueta con el nombre, anotando después en la lista a quién se lo regalarás. Siempre que tengas estos cuidados al reciclar un regalo, es perfectamente válido hacer esto. Y puede haber ocasiones en las cuales no puedas colocar el regalo con ninguna persona de tu lista en algún momento en particular, en ese caso, solamente pégale la etiqueta de quién te lo regaló y déjalo guardado en tu lugar de los regalos. Cuando te surja algún compromiso en el cual debas llevar algún detalle, revisa primero lo que tienes en este lugar de regalos porque puede haber algo que cumpla con el compromiso y te ahorrarás el gasto.
13. No permitas que el tiempo se te venga encima.
Evita las compras de urgencia porque eso te hace gastar más y la persona que lo reciba nota que no le dedicaste mucho tiempo al detalle. Cuando lo dejas para el último momento acabas comprando en el lugar más caro y algo para salir del compromiso. De la otra manera siempre será un regalo más personal y con la ventaja de gastar menos.
14. Manténte al tanto.
Revisa tu agenda todos los días para saber si tienes algún cumpleañero ese día y mantente al pendiente de llamarlo para felicitarlo, independientemente de que hayan quedado previamente de verse ese mismo día u otro día. Las felicitaciones deben ser el mismo día, el abrazo en persona se lo puedes dar cuando lo veas junto con tu regalo.
15. Otra lista para navidad.
Para los regalos de navidad haz también una lista desde septiembre u octubre de las personas a quienes quieres regalar y ve consiguiendo poco a poco cada uno sin prisas y buscando no sólo el mejor precio sino que a la persona le guste. Si haces tus compras navideñas desde temprano te evitas las multitudes, puedes buscar con calma algo que sea del agrado de las personas a quienes quieres halagar y tendrás tiempo para buscar ofertas o promociones que te ayuden a mantenerte dentro del presupuesto del mes.
16. ¿Cuánto quieres gastar?
Decide con anticipación cuánto dinero quieres gastar en regalos. Un ejercicio que te puede ayudar a darte cuenta de lo que inviertes en regalos es que a esa lista que hiciste de las personas a quienes quieres regalar algún detalle, le anotes el dinero aproximado que deseas invertirle a cada regalo y cuando hayas terminado, haz la suma, te sorprenderá ver la cantidad. Por eso es que insisto en que compres con anticipación para buscar mejores precios sin escatimar la calidad del objeto o producto que vayas a regalar.
17. Sácale partido a tu tiempo.
Aprovecha los momentos en que tengas que ir a hacer otras compras o pagos para ir consiguiendo los regalos de tu lista. No tienes que dedicarle tiempos específicos a esto si aprovechas tus salidas llevando contigo la lista y de vez en cuando cumpliendo con alguno de los regalos.

• Estas son reglas muy sencillas pero que si las llevas a cabo tienen muchas ventajas:
• Cuidarás tu presupuesto y el equilibrio financiero.
• Dejarás muy satisfecha a la persona a la que regales.
• Siempre harás los regalos más acertados.
• Tendrás tiempo para buscar ofertas o promociones logrando dar mejores regalos sin afectar tu presupuesto.
• Tendrás claro en tu mente lo que deseas invertir en regalos.
• Harás tus compras sin estrés y cuando a ti te convenga.
• Serás una persona más detallista para con los que te interesan al llamarlos sin fallar cada cumpleaños apoyándote en tu agenda.
• Todavía ahorrarás más reciclando otros regalos cuidando que a la persona que los dediques les guste el objeto.
• Evitarás compras de pánico que además de hacerte gastar más te estresan.

Convierte la experiencia de regalar a los demás en algo placentero como debe de ser y disfruta el proceso de organizarte para lograrlo. Espero que aproveches esta información para tu beneficio y el de tu presupuesto familiar. Saludos
Maca Hernández
Organizateya!
www.organizateya.com