Inicio » mujer » Artículos recientes:

Compartiendo la esperanza

October 12, 2008 Para ti No Comments

Gilda Maria Waren

 

 

Wichita, KansasSobreviviente de cáncer de seno

Al igual que muchas mujeres,

Gilda Maria Waren hace ejercicios

con regularidad y sigue una dieta

saludable. Hace dos años, notó un

bultito en uno de sus senos, pero como

más bien se concentraba en cuidar a

sus niños pequeños, demoró en ir a

ver a su médico.

“Yo sabía que había tenido un bultito

cuatro años antes. Por entonces me

lo extirparon, hicieron la biopsia y

vieron que solo se trataba de tejido

adiposo. El bultito apareció de

nuevo, pero nunca se me ocurrió

que esta vez podría ser un tumor

canceroso. En mi familia, nadie ha

tenido cáncer.”

Lo último que Gilda —mujer sana,

de 38 años de edad— esperaba oír

era que necesitaba someterse a una

ecografía y una biopsia. El mamograma

(examen de los senos) puede detectar

el cáncer de seno en sus etapas

iniciales, cuando es más tratable.

La mamografía, radiografía

efectuada con una dosis baja de

rayos X, permite a los médicos

ver la parte interna de los senos.

La mamografía detecta entre 80%

y 90% de los casos de cáncer de

seno en mujeres que no presentan

síntomas. La mayoría de las

mujeres que se someten a este tipo

de examen cada año no tienen

cáncer de seno. Para entre 5% y

10% de las mujeres examinadas, el

mamograma se interpreta como

anormal hasta que se realizan

otros estudios. “Muchas mujeres

temen y prefieren evitar este tipo

de examen porque se sienten

incómodas, pero es preferible

pasar un poco de incomodidad o

molestia cada año que encontrarse

después con un cáncer ya avanzado

—explica Gilda—; yo siempre me cuidé

bien, de modo que nunca pensé que

tendría cáncer; ahora sé que cualquiera

puede tenerlo”.

El cáncer de Gilda se extendió a

cuatro nódulos linfáticos, los cuales

también se extirparon durante la

intervención quirúrgica. Su cáncer

resultó Her2 positivo y dañino. Como

parte de su tratamiento, Gilda tomó

el medicamento Herceptin, creado

por un investigador que recibió una

beca subsidiada por la Sociedad

Americana del Cáncer. “Primero

—explica— pasé por seis rondas de

quimioterapia, y luego, por otras

nueve, más 33 días de radiación.

Tomé Herceptin todo un año.”

Durante su tratamiento, Gilda

recurrió al sitio Web de la Sociedad

Americana del Cáncer, www.cancer.

org, para conseguir información en

español. “Mis padres son de México

y estuvieron con nosotros ocho

meses para ayudarnos. Dado que

mi mamá sólo habla español, pude

imprimir información en español,

para ayudarle a informarse acerca de

mi tipo de cáncer. Cuando intenté

recurrir a otros sitios de la red, no

encontré nada; me sorprendió ver que

la Sociedad Americana del Cáncer

tenía información en español”.

Gilda considera que el cáncer le cambió

la vida radicalmente. “Pienso que soy

una persona diferente y aprecio más

la vida. Tuve a mis familiares y amigos

ayudándome a atravesar todo esto: fui

muy afortunada”.

Actualmente, Gilda pasa aún

más tiempo en el gimnasio y

sigue cuidando de su cuerpo

alimentándose sanamente. Además,

colabora como voluntaria en el

evento comunitario Café Con Leche

de la Sociedad Americana del Cáncer.

Al respecto nos dice: “¡Me encanta!

Quiero poder hablarle a la gente y

decirles que hay esperanza… quiero

ayudar a enseñarles cómo llevar

un estilo de vida más saludable… y

también decirles que si sienten que

algo anda mal no deben temer ir al

médico. Más bien deben hacerlo por

su familia. Hay tratamientos contra

el cáncer y ellos pueden vencerlo.

Tienen derecho a preguntar”.

 

¡Mujer eres libre!

September 8, 2008 Mujer moderna No Comments

El concepto que cada mujer tiene referente a la libertad varía de acuerdo a la experiencia personal. Al preguntarle a una mujer mayor si ella alguna vez se había sentido realmente libre, su respuesta me dejó asombrada y me hizo reflexionar en este concepto “Libertad”, su respuesta fue: “Me sentí verdaderamente libre cuando murió mi esposo”. En otra oportunidad la misma pregunta se le hizo a una joven mujer que contestó: “Me sentí libre cuando mi esposo estuvo tres meses en la cárcel”. Si nos vamos al mundo de la farándula, hay una vieja canción que dice: “Ahora que estuviste lejos, ya probé la libertad y me gustó…”.
Lamentablemente para muchas mujeres la libertad depende del entorno en que viven, algunas adolescentes se van de la casa buscando libertad, otras se casan sin amor pensando que viviendo al lado de un hombre éste las librará de la “cárcel” que para algunos representa el vivir en casa de los padres, regida por normas y horarios. Por desgracia, al tomar la decisión de buscar la libertad fuera del abrigo de los padres, muchas veces termina peor y la libertad se vuelve esclavitud.
Como seres humanos debemos entender que la libertad depende de nuestras decisiones. Muchos antes que nosotros pagaron precios muy altos por liberarnos de la esclavitud, de la ignorancia, de la represión, de la discriminación, de hecho algunos dieron su vida luchando por nuestros derechos. Sin embargo, el número de mujeres que siguen en relaciones enfermizas y violentas sigue aumentando.
¿Por qué nuestra felicidad depende de alguien más?
Muchas veces, por el poco valor que tenemos de nosotras mismas, nos olvidamos que fuimos creadas para dar vida, para amar y ser amadas, para respetar y ser respetadas. Donde hay una mujer hay flores, color, armonía. Haz escuchado cuando llegas a casa de un hombre que vive solo la expresión: “Aquí hace falta una mujer”. El día que aceptes el valor que tienes ante Dios y ante la sociedad tu vida dará un giro radical.
Cuántas veces te levantas contenta, lista para iniciar el día y de repente una llamada, una mala actitud de la pareja, una llamada de atención del jefe, hacen que tu hermoso día se torne frio y gris. En ti está manejar tus emociones. Tú decides como afrontar las situaciones cotidianas. No permitas que las actitudes de otros tomen control de tu vida. No puedes resolver todos los problemas, pero puedes cambiar la forma en que los enfrentas. Y lo más importante, no permitas que una relación que debería ser tu complemento, tu ayuda idónea, con quien deberías compartir lo mejor de tu vida, sea tu prisión. ¡No naciste para ser esclava! ¡Naciste para ser libre!

Estadísticas

La Línea Nacional Sobre Violencia Domestica (The national Domestic Violence Hotline) indica en sus estadísticas sobre el abuso en Estados Unidos lo siguiente:
• 4 millones de mujeres estadounidenses sufren una agresión grave por parte de una pareja durante un periodo promedio de 12 meses.
• En promedio, más de tres mujeres son asesinadas cada día por sus esposos o novios.
• Un 92% de las mujeres dice que reducir la violencia doméstica y la agresión sexual debería hoy en día ser una prioridad en los esfuerzos oficiales hacia las mujeres.
• 1 de cada 3 mujeres alrededor del mundo ha sido golpeada, forzada a tener relaciones sexuales o sometidas al abuso de alguna forma durante su vida.
• 1 de cada 5 estudiantes de preparatoria del sexo femenino reporta haber sido agredida física o sexualmente por una pareja. Las jóvenes víctimas de abuso son mucho más propensas a involucrarse en otros comportamientos riesgosos. Tienen una tendencia entre 4 y 6 veces mayor de quedar embarazadas, y una tendencia entre 8 y 9 veces mayor de intentar suicidarse.
• 1 de cada 3 adolescentes reporta saber de un amigo(a) o conocido(a) que ha sido golpeado, ha recibido un puñetazo, ha sido abofeteado, estrangulado o lastimado físicamente por su pareja.
• Las mujeres de todas las razas son igualmente vulnerables a la violencia ejercida por una pareja íntima.
• El 37% de todas las mujeres quienes buscaron atención médica en las salas de urgencia de un hospital para sus heridas relacionadas con violencia, fueron lesionadas por un esposo o ex-esposo, novio o novia.
• Algunas cifras indican que casi un millón de incidentes de violencia ocurren contra un cónyuge o ex-cónyuge, novio o novia cada año.
• Para un 30% de las mujeres que sufren de abuso, el primer incidente ocurre durante el embarazo.
• Tanto como 324,000 mujeres cada año experimentan violencia por parte de su pareja íntima durante su embarazo.
• La violencia contra las mujeres les cuesta a las compañías $72.8 millones al año debido a la pérdida de productividad.
• El 74% de las mujeres maltratadas que trabajan fueron acosadas por sus parejas mientras estaban en el trabajo.

¿Eres una víctima? ¿Acaso tu pareja…

• te avergüenza rebajándote o menospreciándote?
•  te mira o actúa de forma que te asusta?
•  controla lo que haces, a quién ves, con quién hablas o a dónde vas?
•  no te deja ver a tus amigos o familiares?
• toma tu dinero o cheque del seguro social, te hace pedir dinero o se rehúsa a darte dinero?
•  toma todas las decisiones?
• te dice que eres un mal padre o madre de familia o te amenaza con quitarte o lastimar a tus hijos?
•  te impide que trabajes o que vayas a la escuela?
•  actúa como si el abuso no fuese la gran cosa, como si fuese tu culpa, o incluso niega que exista?
•  destruye tus cosas o amenaza con matar a tus mascotas?
•  te intimida con pistolas, cuchillos o cualquier otra arma?
•  te empuja, abofetea, asfixia, o te pega?
•  te obliga a retirar los cargos hechos en su contra?
•  te amenaza con cometer suicidio?
•  te amenaza con matarte?

Si contestas SI a alguna de estas preguntas es hora de buscar ayuda, puedes estar en una relación abusiva. Para obtener apoyo y mas información, llama a la Línea Nacional Sobre Violencia Domestica 1-800-799-SAFE(7223)

¡No te detengas! ¡Estudia!

August 6, 2008 Mujer moderna No Comments

L

os niños pronto estarán de vuelta en la escuela, muchas mujeres quedaremos solas en casa esperando la hora de salida de clases, haciendo el aseo, preparando la comida, siguiendo siempre la misma rutina.

Pero, que tal pensar en algo diferente. ¿No crees que ya es tiempo de dejar la pereza a un lado y poner a trabajar las neuronas nuevamente al cien por ciento? ¡Claro!, ¿Por qué no? Retomar la escuela, la oportunidad de superación, de salir adelante, de sentirte realizada al alcance de tu mano.

¿Pero cómo?

Hoy en día hay un gran número de oportunidades de superación, sin importar lugar de origen o dominio del idioma.

En primer lugar hay que buscar consejería. ¿Dónde? Todas las universidades o colegios comunitarios cuentan con este servicio. Es gratuito y sólo hay que hacer cita o esperar en línea para ser atendido.

Un consejero te dará toda la información. De acuerdo a las metas de estudio de cada persona son las diferentes opciones. Es importante si eres profesionista en tu país de origen llevar los documentos que lo acreditan, hay agencias especializadas que harán la revalidación de créditos. No hagas la traducción de documentos sin hablar antes con los consejeros o personas indicadas en la institución que deseas ingresar, ya que muchos de ellos sólo le dan validez a las agencias que ellos mismos indican.

En estas mismas instituciones puedes estudiar inglés, o perfeccionarlo. Además

 

existen organizaciones como Centros Comunitarios sin fines de lucro que te pueden ayudar a obtener tu diploma de GED.

Una vez que obtengas este diploma las cosas serán más fáciles.

Cursos de educación continua, de temporada (verano o invierno), medio tiempo, tiempo completo, en línea o sólo los fines de semana son ofrecidos por la mayoría de los colegios de la localidad, es cuestión de decidirte y hacerlo.

El Departamento de Educación de los Estados Unidos ofrece un recurso en la Red que te permite buscar instituciones basándose en diferentes categorias, como por ejemplo, por el tipo de programa que necesita. Este banco de datos se encuentra localizado en www.nces.ed.gov/ipeds/cool

También encontrarás más información sobre qué puedes hacer para continuar tus estudios en la página www.ed.gov bajo la sección Students (en inglés).La Iniciativa para la Excelencia en la Educación de los Hispanoamericanos ofrece consejos en español para decidir cuál carrera universitaria seguir. Visítelos en www.yosipuedo.gov.

Estas son algunas carreras que puedes terminar en dos años y son de gran demanda laboral: Especialista en computación, higienista dental, diseñador de modas, enfermera registrada, técnico en radiología y terapista.

Otras opciones son:

Asistente de maestra, maestra sustituta o maestra. Son opciones que algunos distritos escolares te facilitan con las capacitaciones que ofrecen. Se puede obtener la certificación de maestra del estado de Texas, mientras estas ejerciendo. Consulta los diferentes distritos escolares para más información.

Obtener la licencia para cuidado de niños. Cada día son más las mujeres que deciden obtener esta licencia. Cuidar niños es muy delicado, la capacitación que se ofrece en estos cursos es muy importante y necesaria.

Cosmetología. La licencia de cosmetóloga se obtiene en poco tiempo, dependiendo la cantidad de horas que le dediques diariamente.

El internet está al alcance de tu mano con información muy valiosa para encontrar el mejor lugar para estudiar.

 

¿No sabes navegar en internet?

Primera razón para decidirte a

estudiar.

¡No te limites! Las oportunidades están al alcance de tu mano. Sigue tus metas hasta alcanzarlas.

También consultando con tu biblioteca o escuela pública local, puede obtener más información.

 

 

 

Etiquetas

Recibe Mi Familia Magazine en formato digital cada mes por e-mail. ¡GRATIS!

* = required field
AdvertisementAdvertisementAdvertisementAdvertisement
AdvertisementAdvertisementAdvertisementAdvertisement
AdvertisementAdvertisementAdvertisementAdvertisement

El rincón de la abuela

Los Tres Reyes

LosTresReyes

Los Tres Reyes es un trío musical de origen mexicano conformado por los hermanos Gilberto Puente (segunda voz, requinto), Raúl Puente (tercera voz, guitarra), acompañados actualmente por el cubano Bebo …

Leo Dan

LeoDan

Leo Dan es considerado uno de los cantautores más importantes de Latino América. Su música ha conquistado el corazón de todos los países de habla hispana. Leopoldo Dante Tevez, mejor …

Innovaciones para conductores mayores

ford-mayores

La población de adultos mayores de 60 años que conducen algún tipo de vehículo ha aumentado en los últimos años, es por eso que Ford se preocupa de que este …

La felicidad en la edad madura

Family reading book to baby

Acaba con la depresión aprendiendo a ser feliz… Antes les decíamos ancianos, abuelos, luego personas mayores, personas de la edad madura o adultos mayores, ahora personas de la tercera edad… …

ALFREDO DI STEFANO

DiStefano

Cuatro han sido los reyes en el  mundo del balón. Llenaron cuatro décadas con su magia, su genio, su calidad y su inventiva. Alfredo Di Stefano, Edson Arantes do Nascimento …

El conejo de Pascua

pascua

Cuenta la leyenda, que estaba un conejo dentro de la cueva donde Jesucristo sería sepultado. Al ver tanta gente llorando, el conejo se asustó y permaneció inmóvil dentro de la …

Carlos Gardel

carlos-gardel

El cantor del tango Carlos Gardel nació con el nombre de Charles Romuald Gardes en la ciudad de Toulouse, Francia, el 11 de diciembre de 1890. Hijo de Berta Gardes …

Piporro “El Rey del Taconazo”

piporro-

Eulalio González Ramírez. Nació el 16 de diciembre de 1921 en el municipio de Los Herreras, Nuevo León y murió el 1 de septiembre de 2003 en Monterrey, N.L. Célebre …

¡Buenas, sonrisas y lotería con mi abuela!

Loteria

¿Cuándo vas a venir para que juguemos lotería? Me pregunta mi abuela Tota, cuando hablo con ella por teléfono. Algo tiene esa carta de lotería que la hace sonreír y …

Dolores del Río

DoloresDelRio

Dolores Asúnsolo y López Negrete de Martínez del Río Nació en Durango, Dgo. México, el 3 de agosto de 1904 (otras fuentes: 1905 ó 1906) y falleció el 11 de …

Mi Familia Magazine | Enero 2012

Mi Familia Magazine se dedica a informar, educar y entretener a familias jóvenes hispanas promoviendo el desarrollo y respeto de nuestros valores familiares.

Síguenos en Facebook

Más artículos

¿Por qué a mí, Dios? ¿Y por qué…no?

por-que-a-mi

Estoy segura que te has preguntado, “¿Por qué a mí, Dios?” cuando algo te ha sucedido, que ha provocado que te sientas de alguna manera señalado; es probable que pienses …

¿Dónde están los mejores platillos de la cocina latina?

chile-nogada

FONDA SANTA ROSA MEXICAN CUISINE Cuando escuché que en algún lugar de Houston servían chiles en nogada, decidí encontrarlo y comprobar si son tan sabrosos como dicen. Sabía que  dicho …

El maquillaje perfecto

maquillaje-perfecto

Al momento de hablar del maquillaje, muchas mujeres suelen intimidarse. Especialmente si alguien más es quien las va a maquillar. El maquillaje puede ser un arma a favor de la …

Déjate llevar por el espíritu Navideño con IKEA HOUSTON

peluche

La Navidad es una época para dar, tanto a nuestros seres queridos como a los más necesitados. Ahora al comprar en IKEA Houston, puedes hacer ambas cosas gracias a su …

El chisme

chisme

El chisme es un hábito frecuente en muchos -y ocasional en otros, pero sin lugar a dudas todos lo hemos practicado. Se “chismea” a nivel familiar, social y profesional. Se …

Mi novia es mayor que yo

mi-novia

Respetado Consejero, reciba de mi parte un fraterno saludo. Gracias por tomarse el tiempo de leer mi pregunta. ¿Mi pregunta? Bueno, son muchas las preguntas que dan vuelta en mi …

Arantza mi tesoro de luz

arantza

Todo comenzó cuando recibí la noticia que después de haber sido madre de tres, vendría a mi vida un cuarto hijo. Yo contaba con la edad de 38 años. Como …

7 maneras de tratar a las personas negativas

7maneras

Una actitud negativa es contagiosa, pero lo es también una positiva. Las personas negativas que te rodean son todo un reto, porque si te descuidas, te desmotivarán y absorberán toda …

Pies descalzos

pies

En algunas culturas existe la tendencia de proteger los pies, cubriéndolos para que el frío no los tuerza; o dándoles colchón para un caminar apropiado y cómodo. Después de leer …

Los latidos del amor

Latidos-5

El corazón es el órgano motor de todo el cuerpo, tiene la función y la responsabilidad de suministrar vida a todos los demás órganos, a través de bombear sangre al …

Mariposas

mariposas-

Mujeres de hoy en día El 2010 fue el año de la mariposa para mí. Por mucho tiempo me mantuve en mi capullo, reposando y esperando el momento preciso para …

¿Qué tipo de adulto eres?

Adulto

A los veintiún años ya somos, supuestamente, unos adultos y como ya trabajamos creemos que es cierto.  Aparentemente la etapa de confusión existencial ya terminó y nos sentimos libres para …

Reconocimiento a la herencia hispana

Hispanidad-Index

El Mes de la Hispanidad es fundamentalmente un reconocimiento a la rica y abundante influencia política, económica, social y cultural del pueblo hispano en todo el territorio de los Estados …

Actividades extraescolares ¿Son necesarias?

BalletGirl-

Teatro, música, artes, ballet, deportes e idiomas, entre otros, son algunas de las clases a las que pueden asistir nuestros hijos después de la escuela. La oferta de actividades fuera …

Bullying

Bulling

“Preparemos a nuestros hijos hasta para los momentos desagradables” Muchos hemos visto la famosa película de Forrest Gump con el actor Tom Hanks. En una escena de esta película, Forrest, …

15 NORMAS DE VIDA

Calidadvida

El Instituto Francés de Ansiedad y Estrés, en París, trazó veinte reglas de vida que dicen los expertos que si consigues asimilar diez de ellas, con seguridad aprenderás a vivir …

Ser Mujer

thumbnail-1555

En este Mes de la Mujer, reflexiono sobre los cambios, muchos buenos, que la mujer a nivel mundial ha vivido en el último siglo. Cambios transcendentes como recibir el voto, …

Modelo y ejemplo

thumbnail-1503

Dos roles fundamentales de los padres. La meta que deseamos en la crianza de los hijos es, crecer personas socialmente responsables y productivas, cuyos esfuerzos y sacrificios, los hagan ser …

¡Reinvéntate!

thumbnail-1493

“Piensa en lo que te apasiona, dale un giro con tu nueva realidad y muévete hacia nuevos territorios que te lleven a tu meta. Hace tres años mi esposo y …

Close
loading...

Shop Borland Software shop

Windows Software MAC Software http://www.prosoftwarestore.com/ Software Store Adobe Software Shop Software

Shop Microsoft Software

VMware Software

Shop Symantec shop

Autodesk Software